Produkte zum Begriff Faszien:
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Faszien verstehen
Prävention Regeneration & Heilung durch Faszienbehandlung Rückenprobleme Nackenschmerzen oder der „Tennisarm“– wer kennt sie nicht. Meistens liegt diesen und vielen anderen Beschwerden eine gestörte Struktur unserer Faszien zugrunde. Faszien umschließen Muskeln Gefäße Knochen und Organe und spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper. Gerd Gradwohl Physiotherapeut in eigener Praxis stellt eine neuartige physiotherapeutische Behandlungsmethode vor – die Myofasziale Integration. Hier werden spezielle manuelle Techniken mit Bewegung kombiniert. Dadurch können akute oder chronische orthopädische Beschwerden die durch gestörte vernarbte oder verklebte Faszien verursacht werden innerhalb kurzer Zeit erfolgreich behandelt werden. Erfahren Sie mehr über:unser Fasziensystem und seine Bedeutungden Behandlungsablauf der Myofaszialen Integration und Therapieerfolgeeffektive Übungen für das Faszientraining Sie können Faszien gesund und leistungsfähig erhalten und kleine Beschwerden selber therapieren:mit einfachen Übungen zur Selbstmassagedurch funktionelles Training für ein gut funktionierendes Bewegungssystem. anhand detaillierter Anleitungen für zu HauseMehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Faszienbehandlung und Bewegung.ISBN13: 978-3-943793-57-4GTIN: 9783943793574Verlagsbez.: Stadelmann VerlagAutor(en): Gradwohl Gerd; Frebel FrankTitel: Erweckung der weiblichen EnergieAufl./Ersch.jahr: 1. 18.10.2017Seitenzahl: 232 - 155 Fotos 11 Illustration 3 Abbildungen 11 Zeichnungen farbig 3 Abbildungen farbig 155 Bilder - 22 5 x 17 cmHardcover
Preis: 24.90 € | Versand*: 4.90 € -
Faszien-Massageroller
· Massagerolle: Blau, Griffe: Schwarz · Massagerolle: Kunststoff (EVA), Griffe: Kunststoff (TPR) · Einfache Anwendung, strukturierte Triggerpunkt-Stimulation - Die Weiterentwicklung der altbekannten Faszienrolle aus der Physiotherapie Faszien? Triggerpunkte? Vereinfacht gesagt sind Faszien Bindegewebsstrukturen, die den Bewegungsapparat zusammenhalten. Triggerpunkte sind kleine begrenzte Muskelverhärtungen. Wir beschäftigen uns meistens erst damit, wenn wir sie spüren - z. Bsp. durch Überbelastung, einseitige (Büro-)Arbeit, Alter oder mangelnde Bewegung. Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört mit Faszienrollen im Profisport und in physiotherapeutischen Praxen längst zum Standardprogramm. Diese Massagerolle ermöglicht nicht nur ein effektives Faszientraining - durch ihre besondere Struktur übt sie auch gezielten Druck auf Triggerpunkte aus. Das alles ganz bequem bei Ihnen zu Hause. Die Anwendung ist einfach und überall durchführbar. Dank Softgriffe liegt die Rolle gut und rutschsicher in der Hand. Tipp: eine wohltuende Massage durch den Partner ist wie ein wahrer Jungbrunnen für die beanspruchte Rücken- und Nackenpartie. Maße: 39 x 6 x 6 cm, 290 g Material: Rolle: EVA-Schaum, Griffe: TPR. Härtegrad: hart (Stauchhärte: 70-80 kPa) Reinigung: feucht abwischen Machen Sie sich locker mit der Faszienrolle mit Triggerpunkt- Noppen und genießen Sie ein neues, vitaleres Körpergefühl - Faszie(e)nierend! In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung. · Faszientraining mit Triggerpunkt-Stimulation - Die Weiterentwicklung der altbekannten Faszienrolle aus der Physiotherapie Faszien? Triggerpunkte? Vereinfacht gesagt sind Faszien Bindegewebsstrukturen, die den Bewegungsapparat zusammenhalten. Triggerpunkte sind kleine begrenzte Muskelverhärtungen. Wir beschäftigen uns meistens erst damit, wenn wir sie spüren - z. Bsp. durch Überbelastung, einseitige (Büro-)Arbeit, Alter oder mangelnde Bewegung. Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört mit Faszienrollen im Profisport und in physiotherapeutischen Praxen längst zum Standardprogramm. Diese Massagerolle ermöglicht nicht nur ein effektives Faszientraining - durch ihre besondere Struktur übt sie auch gezielten Druck auf Triggerpunkte aus. Das alles ganz bequem bei Ihnen zu Hause. Die Anwendung ist einfach und überall durchführbar. Dank Softgriffe liegt die Rolle gut und rutschsicher in der Hand. Tipp: eine wohltuende Massage durch den Partner ist wie ein wahrer Jungbrunnen für die beanspruchte Rücken- und Nackenpartie. Maße: 39 x 6 x 6 cm, 290 g Material: Rolle: EVA-Schaum, Griffe: TPR. Härtegrad: hart (Stauchhärte: 70-80 kPa) Reinigung: feucht abwischen Machen Sie sich locker mit der Faszienrolle mit Triggerpunkt- Noppen und genießen Sie ein neues, vitaleres Körpergefühl - Faszie(e)nierend! In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung.
Preis: 29.90 € | Versand*: 6.90 € -
Faszien-Fußroller
Kalt oder warm anwendbar: praktischer Faszien-Fußroller zur wohltuenden Massage im Fußbereich. Für die Kälte-Anwendung legen Sie den Fußroller einfach für einige Zeit in den Gefrierschrank, für die Wärme-Anwendung einfach einige Zeit in heißes Wasser (nicht kochfest und nicht für Microwellen geeignet). Maße: Länge ca. 16,5 cm. Ø ca. 8,5 cm.
Preis: 14.99 € | Versand*: 5.99 EUR € -
Faszien Presslinge
Versorgen die Faszien mit strukturerhaltenden Nährstoffen und Vitaminen. Für Elastizität und Stabilität. Tragen durch Vitamin C zu einer normalen Collagenbildung und zum Schutz der Faszien vor oxidativem Stress bei.
Preis: 16.99 € | Versand*: 2.90 €
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Warum verkleben Faszien?
Faszien verkleben, wenn sie durch Verletzungen, Überlastung oder Bewegungsmangel geschädigt werden. Dies kann zu einer Verhärtung und Verklebung des Bindegewebes führen, was die Beweglichkeit einschränken und Schmerzen verursachen kann. Durch die Verklebung der Faszien können auch Muskelverspannungen entstehen, da die Faszien nicht mehr flexibel genug sind, um sich den Bewegungen der Muskeln anzupassen. Eine regelmäßige Faszienmassage oder gezielte Dehnübungen können helfen, die Verklebungen zu lösen und die Beweglichkeit wiederherzustellen.
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Was verklebt Faszien?
Faszien können verkleben aufgrund von verschiedenen Faktoren wie Bewegungsmangel, Verletzungen, Entzündungen oder Stress. Wenn Faszien nicht ausreichend bewegt werden, können sie verkleben und ihre Elastizität verlieren. Verletzungen oder Entzündungen können dazu führen, dass Faszien vernarben und sich verkleben. Stress kann ebenfalls zu einer erhöhten Spannung in den Faszien führen, was zu Verklebungen führen kann. Eine regelmäßige Bewegung, Massage und Entspannungstechniken können helfen, Verklebungen der Faszien zu lösen und ihre Gesundheit zu fördern.
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Können Faszien Schmerzen?
Ja, Faszien können Schmerzen verursachen. Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Organe und andere Strukturen im Körper umgibt und verbindet. Wenn Faszien verletzt, entzündet oder verklebt sind, kann dies zu Schmerzen führen. Dies wird oft als Faszien-Syndrom bezeichnet und kann durch verschiedene Faktoren wie Überlastung, Verletzungen oder Stress verursacht werden. Eine gezielte Faszientherapie kann helfen, diese Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
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Kann man Faszien dehnen?
Kann man Faszien dehnen? Ja, Faszien können gedehnt werden, aber nicht auf die gleiche Weise wie Muskeln. Faszien sind bindegewebige Strukturen, die sich langsam anpassen und reagieren. Durch sanftes und langanhaltendes Dehnen können Faszien flexibler und geschmeidiger werden. Es ist wichtig, beim Dehnen der Faszien auf eine langsame und kontrollierte Bewegung zu achten, um Verletzungen zu vermeiden. Es gibt spezielle Übungen und Techniken, die darauf abzielen, die Faszien zu dehnen und zu mobilisieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Faszien:
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VELUVIA faszien, Jahresvorrat
VELUVIA faszien, JahresvorratNahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des BindegewebesDie Faszien sind ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und finden sich fast überall im Körper wieder. Dabei handelt es sich um sogenannte Hüllschichten aus straffen, geflechtartig verwobenen Kollagenfasern, die Muskeln, Gelenke, Sehnen, Organe und auch Nerven voneinander abgrenzen und dem Gewebe seinen nötigen Halt geben. Eine ungünstige Ernährung und Faktoren wie Stress, falsche Haltung, Bewegungsmangel oder auch falsche Bewegungen können sich auf das Gewebe negativ auswirken und zu einer Verkürzung und Verhärtung der Faszien führen. Schmerzen im Nacken, Rücken, den Schultern oder auch in den Gelenken können die Folge sein.VELUVIA faszien ist eine bedarfsoptimierte Mikronährstoff-Kombination, welche speziell zur Unterstützung des Bindegewebes entwickelt wurde. Die Kapseln enthalten die Spurenelemente Kupfer und Mangan, welche zu einem normalen Bindegewebe beitragen, sowie die Aminosäuren L-Arginin, L-Glutamin und L-Lysin sowie hochwertigen, siliziumreichen Bambusextrakt. Zudem enthält die Rezeptur Vitamin C, welches zu einer normalen Kollagenbildung und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beiträgt. Wir bereiten unsere Kapseln nur mit hochwertigen, reinen Zutaten zu. Dieses Produkt ist: GlutenfreiLaktosefrei Ohne Gelatine Ohne Aromastoffe Ohne Füllstoffe Ohne FarbstoffeOhne konservierende Antioxidationsmittel Ohne Binde- und Trennmittel VeganGeprüfte QualitätZutaten: Akaziengummi, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Bambusextrakt, L-Arginin, L-Glutamin, L-Lysin, Calcium-L-ascorbat, Mangangluconat, Zinkoxid, Kupfercitrat.Verzehrempfehlung: Täglich 2 Kapseln (= Tagesportion) mit etwas Wasser verzehren oder geöffneten Inhalt in eine Mahlzeit einrühren.Hinweise: Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel sollte verzichtet werden. Inhalt: 2x 360 Kapseln, 392 g Zutaten und PflichtinformationenLieferumfang:1x VELUVIA faszien, Jahresvorrat, 2x 360 Kapseln, 392 g
Preis: 119.99 € | Versand*: 3.95 € -
VELUVIA faszien, Monatsvorrat
VELUVIA faszien, Monatsvorrat Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des BindegewebesDie Faszien sind ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und finden sich fast überall im Körper wieder. Dabei handelt es sich um sogenannte Hüllschichten aus straffen, geflechtartig verwobenen Kollagenfasern, die Muskeln, Gelenke, Sehnen, Organe und auch Nerven voneinander abgrenzen und dem Gewebe seinen nötigen Halt geben. Eine ungünstige Ernährung und Faktoren wie Stress, falsche Haltung, Bewegungsmangel oder auch falsche Bewegungen können sich auf das Gewebe negativ auswirken und zu einer Verkürzung und Verhärtung der Faszien führen. Schmerzen im Nacken, Rücken, den Schultern oder auch in den Gelenken können die Folge sein.VELUVIA faszien ist eine bedarfsoptimierte Mikronährstoff-Kombination, welche speziell zur Unterstützung des Bindegewebes entwickelt wurde. Die Kapseln enthalten die Spurenelemente Kupfer und Mangan, welche zu einem normalen Bindegewebe beitragen, sowie die Aminosäuren L-Arginin, L-Glutamin und L-Lysin sowie hochwertigen, siliziumreichen Bambusextrakt. Zudem enthält die Rezeptur Vitamin C, welches zu einer normalen Kollagenbildung und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beiträgt. Wir bereiten unsere Kapseln nur mit hochwertigen, reinen Zutaten zu. Dieses Produkt ist:GlutenfreiLaktosefreiOhne GelatineOhne AromastoffeOhne FüllstoffeOhne FarbstoffeOhne konservierende AntioxidationsmittelOhne Binde- und TrennmittelVeganGeprüfte QualitätZutaten: Akaziengummi, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Bambusextrakt, L-Arginin, L-Glutamin, L-Lysin, Calcium-L-ascorbat, Mangangluconat, Zinkoxid, Kupfercitrat.Verzehrempfehlung: Täglich 2 Kapseln (= Tagesportion) mit etwas Wasser verzehren oder geöffneten Inhalt in eine Mahlzeit einrühren.Hinweise: Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel sollte verzichtet werden.Inhalt: 60 Kapseln, 32 g Zutaten & PflichtinformationenLieferumfang: 1x VELUVIA faszien, Monatsvorrat (60 Kapseln/32 g)
Preis: 19.99 € | Versand*: 3.95 € -
Faszien. Kompakt-Ratgeber.
Sie haben Rückenschmerzen? Deren Ursache liegt nach neuesten Forschungen in den sogenannten Faszien, deren Funktion und Bedeutung lange Zeit unterschätzt wurden. Als Faszien (von lat. fascia = Bündel) wird das vielschichtige Bindegewebe bezeichnet, das jeden Muskel, einzelne Muskelfasern sowie den menschlichen Körper als Ganzes umhüllt, die inneren Organe ordnet und für körperliche Struktur sorgt. Damit also Herz und Niere an Ort und Stelle bleiben, Knie- und Schultergelenk geschmeidig arbeiten und der Rücken bei allen Aktivitäten gut und gern mitmacht, müssen die Faszien gekräftigt werden. Bereits zehn Minuten Training zweimal pro Woche stellen sicher, dass das Bindegewebe im Alter nicht verklebt und Schmerzen verursacht.
Preis: 7.99 € | Versand*: 6.95 € -
Sensena Badekissen Faszien & Muskeln
Baden wie in reiner NaturEin Bad ist mehr als eine Reinigung das wissen sowohl Liebhaber des täglichen Wannenbads aber auch diejenigen die nur ab und zu einfach mal abtauchen wollen. Wenn das warme Wasser den Körper umhüllt die Nase in duftende Aromen abtaucht und der Stress langsam abgespült wird dann setzt eine wahre Tiefenerholung ein. Gut wenn dann der Badezusatz nicht nur schön duftet sondern auch die Haut mit absolut natürlichen Inhaltsstoffen verwöhnt die je nach Ingredienz eine ganz besondere Wirkung entfalten.Gut duften können viele Badekosmetika die Aromabadekissen von sensena können jedoch noch viel mehr: Das Geheimnis liegt im hautfreundlichen Vlies in dem die naturbelassenen und getrockneten Tee- Blüten- und Pflanzenschnitte fest verschlossen sind. Das ist wie ein Bad in reiner Natur ohne dass Sie sich die Kräuter Rosen oder andere Blüten hinterher vom Körper pflücken müssen.
Preis: 2.99 € | Versand*: 4.90 €
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Können sich Faszien erneuern?
Können sich Faszien erneuern? Faszien haben die Fähigkeit, sich zu regenerieren und anzupassen. Durch gezieltes Training und Bewegung können Faszien gestärkt und flexibler werden. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr unterstützen ebenfalls die Regeneration der Faszien. Es ist wichtig, regelmäßig für Abwechslung in der Bewegung zu sorgen, um die Faszien in unterschiedlichen Richtungen zu beanspruchen und somit ihre Elastizität zu erhalten. Letztendlich können sich Faszien durch die richtige Pflege und Aufmerksamkeit erneuern und gesund bleiben.
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Was sind Faszien Schmerzen?
Was sind Faszien Schmerzen? Faszien sind das Bindegewebe, das den gesamten Körper durchzieht und Organe, Muskeln und Knochen miteinander verbindet. Faszien Schmerzen entstehen, wenn dieses Gewebe verhärtet, verdickt oder verklebt ist, was zu Spannungen und Schmerzen führen kann. Diese Schmerzen können sich lokal anfühlen, aber auch in entfernten Bereichen des Körpers ausstrahlen. Faszien Schmerzen können durch verschiedene Faktoren wie Bewegungsmangel, Stress, Verletzungen oder falsche Körperhaltung verursacht werden. Eine gezielte Behandlung wie Faszientraining, Massagen oder Dehnübungen kann helfen, diese Schmerzen zu lindern.
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Können verklebte Faszien Schmerzen?
Ja, verklebte Faszien können Schmerzen verursachen. Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Knochen und Organe umhüllt. Wenn diese Faszien verkleben, kann dies zu Einschränkungen in der Bewegungsfreiheit und zu Schmerzen führen. Dies kann durch verschiedene Faktoren wie Verletzungen, Überlastung oder chronischen Stress verursacht werden. Eine gezielte Faszienmassage oder Faszientraining kann helfen, die Verklebungen zu lösen und die Schmerzen zu lindern.
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Können verklebte Faszien brennen?
Ja, verklebte Faszien können brennen, da sie durch Verklebungen und Verhärtungen die Durchblutung und den Stoffwechsel beeinträchtigen können. Dies kann zu einer Ansammlung von Entzündungsstoffen führen, die Schmerzen und ein brennendes Gefühl verursachen können. Eine gezielte Faszienmassage oder Faszientraining kann helfen, die Verklebungen zu lösen und die Beschwerden zu lindern. Es ist wichtig, auf die Signale des Körpers zu achten und bei anhaltenden Beschwerden einen Fachmann wie einen Physiotherapeuten oder Osteopathen aufzusuchen.
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